-Elongación
-Alineamiento
-Conciencia corporal
-Relajación
El taller aborda el siguiente trabajo :
Reorganización de la estructura óseo-articular
Alineación del cuerpo.
Encontrar y despertar las direcciones de las cadenas musculares.
Trabajaremos desde los huesos hasta llegar a la musculatura.
Desarrollaremos un mayor rango articular conectando desde el centro con las extremidades.
A partir de la permanencia llegaremos a la elongación y re ubicación correcta de nuestro esqueleto.
Soltaremos tensiones y contracturas desde un movimiento ligado y liviano.
Será un encuentro grupal y de gran trabajo individual. Abriendo la consciencia y la percepción de nuestro cuerpo.
La elongación y el alineamiento corrigen las malas posturas y permiten mayor flexibilidad evitando lesiones.
Una experiencia corporal que nos armoniza y genera bienestar general ayudando a un funcionamiento más relajado en lo cotidiano.
Lugar: http://www.espaciojaramillo.com
Día: sábado 17/12
Horario: de 11:30 a 14:30 hs.
Zona Nuñez Saavedra
No se requiere experiencia previa.
Costo: $250 - alumnos de Jaramillo: 50% descuento
Consultas e inscripción: wendy.rosker@gmail.com
No hay comentarios:
Publicar un comentario