HORARIOS CLASES REGULARES 

LUNES Y JUEVES  19 HS 

MARTES 9:30 hs

zona Florida

wendy.rosker@gmail.com

Función del Iliopsoas

El psoas es un músculo que se encuentra en la parte baja del tronco que comunica la parte superior y la inferior del cuerpo. Se inserta en la cavidad abdominal y otra parte en la zona anterior del muslo. Por eso es un músculo complejo. El psoas tiene una función de flexor, abductor y rotatorio del muslo, además de ser también flexor y rotatorio del tronco. 

• Tiene una triple dirección: craneo-caudal, medio-lateral y postero-anterior. Debido a ello consideramos que actúa sobre las caderas móviles o sobre el tronco fijo.
• Con el tronco fijo y las piernas móviles: produce flexión de caderas con aducción y rotación externa.
• Con las piernas fijas y el tronco móvil: puede actuar sobre la pelvis o el tronco.
• Sobre la pelvis: produce anteversión pélvica acompañada de hiperlordosis lumbar.
• Sobre el tronco: produce flexión del tronco a partir de la zona lumbar. Puede desestabilizar la zona lumbosacra, produciendo la mencionada hiperlordosis lumbar y anteversión de la pelvis. 

Aqui un enlace para entender mejor. 

https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=7tGf8TIGTmA#at=12